Checkliste

Tagesablauf angepasst mit genügend Mittagsruhe, um die Nachtgebete verrichten zu können? Arbeitgeber angesprochen für evtl. Zeitenänderungen im Fastenmonat? Tagesabschnitte für den Heiligen Qur’an erstellt, um es mind. einmal im Ramadhan durchzurezitieren? Wissen Sie schon, was Sie zu Sehri essen möchten? Denken Sie an eine ausgewogene Ernährung! Schon zu Allah gebetet, um die notwendige Kraft [...]